かかとのガサガサをニベアでケアする方法！ひび割れのNGケア方法って知ってる？

冬になって空気が乾燥するようになると、必ずといっていいほど発生するかかとのガサガサ…ケアしなきゃと思いつつ、ついつい後回しになっちゃうんですよね。気づいたときにはガサガサの深刻度は高く、ひび割れが酷い状態。かかと専用のピーリングもありますが、もうちょっとプチプラアイテムでケアできないものかな？と思い立ち、家にあるあのアイテムで10日間ケアを実践してみました！

※実際にガッサガサの私のかかとの写真も公開…見たくない人はここでそっとページを閉じてください。

ケアする前に！知っておきたいNGケア

NG①：角質の削り過ぎ

軽石やヤスリを使った角質除去は手軽なので、ガサガサが気になるとすぐに削ってしまうという人も少なくありません。でも、そもそも乾燥しているところを削ったらどうなるでしょう？

ダメージ受けそうじゃありませんか？

実際、削り過ぎでヒリヒリとした炎症を起こしたり、余計に角質が厚くなるというケースも…まずはしっかり保湿してあげることが大事です(^^)/

NG②：入浴時の角質除去

体を洗うついでにかかとの角質除去をしていませんか？これも避けたいケア方法の1つです。先ほど、削り過ぎはよくないということをお伝えしましたが、入浴時は皮膚が柔らかくなっているので必要以上に角質が除去されてしまいやすい状態。

入浴したついでに角質除去しちゃお～というのは今日からやめましょう。

NG③：溶かすタイプのケア用品

足をつけるだけで簡単に角質除去できるフットピーリングっていろいろな種類がありますよね。私も使ったことがありますが、古い角質がペロンとはがれるのはとても気持ちがいいです。

でも、こういうタイプは肌が弱い人の場合、かぶれることがあるので要注意。一度使ったことがあるからと言っても、体調次第でかぶれることがあります。私も一度かぶれた経験が…以前大丈夫だったからと安心していましたが、疲労がたまっていたのか、拒否反応がでてしまいました。

しかも、溶かすタイプのものは角質だけでなく、それ以下の皮膚にもダメージを与える可能性があるので、頻繁に使うのはNG！

じゃあ、どうケアしたらいいんだろう…

神アイテム『ニベア』でかかとのガサガサを優しくケアしよう

プチプラで優秀な保湿アイテムといえばニベア（NIVEA）の青缶です。我が家ではちょっと乾燥したときに家族みんなが使えるように常備しています。これを使わない手はない！ということで、ニベアでかかとケアを開始しました。

いつもなら尿素配合のクリームを使うのですが、これって角質を柔らかくする効果があるため、症状が改善したら使い続けないほうが良いと言われているんです。そうなると、余ったクリームがもったいない…こういったボディケア用品も消費期限があるので、使い切らないと結局捨てることに。。。できれば、みんながいつでも使えるアイテムが嬉しいですよね。

ということで、家にあるニベアの出番です。